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總統大選才不過去年的事，但最近媒體和智庫紛紛迫不急待做起2020大選民調，真的是超前部署，有夠前瞻。可是國民黨吳主席心裡卻很悶，因為這麼多民調當中，他的支持度都是最後一名，一點都沒有剛當選主席的慶祝行情
其實吳主席不必灰心，國民黨黨主席一任四年，到2020前還有三年可以好好努力。只不過國民黨重返執政這條路，有三齣歹戲拖棚實在拖得讓人反胃，吳主席一定要趕快處理，才會有望中興。
第一齣歹戲，是台灣沒市場、中國不接受的「九二共識、一中各表」。吳主席曾說這八個字一個都不能少，還計畫在八月的全代會通過新政綱，將重提「九二共識、一中各表」來取代洪秀柱的「和平政綱」。但問題是，新華社日前才宣布把這八個字列為報導禁用語，一巴掌把國民黨的臉打得好響亮，未來會不會吳主席一講到「九二共識一中各表」時，新華社都會「嗶嗶嗶嗶」消音呢？
老共的意思再清楚不過，講很多遍了只有一中沒有各表，以後也不會再跟國民黨合演各說各話的戲碼。那九二共識這齣歹戲，吳敦義還能演下去嗎？
第二齣歹戲，是暴衝暴走、活像義和團的國民黨立院黨團。最近立法院兩次臨時會，這最大在野黨完全沒有戰略目標，把「戰技」當「戰略」，結果當然是荒腔走板，想放的不敢放，想擋的擋不了，淪落到只剩暴力黨的印象。
大家只記得國民黨立委一直丟水球、撒麵粉，卻不知道水球丟完麵粉灑完究竟要幹嘛？結果最後還出現國民黨立委助理帶著實習記者進議場，然後跟著一起亂丟水球的荒唐戲。國民黨沒有版本沒有對應之策，唯一招數便是鬧場打架，看得人一頭霧水。八月底的臨時會，已經上任的吳主席，還要繼續這樣沒頭沒腦地打下去嗎？
第三齣歹戲，就是不當黨產黑吃黑，柱姊人馬海蟑螂賴著不走。按往例國民黨主席換人時，「民族、民權、民生、國家發展、身心障礙、孫中山」等六大基金會的董事長都會配合異動。但是當吳派中常委打算提案要求全面移交時，卻被提醒可能因此坐實這些基金會是國民黨附隨組織的指控，將導致被黨產會追討收回。
基金會交接若不處理，讓柱柱姊人馬繼續占用，吳主席芒刺在背好不甘心。在政府追查不當黨產風聲最緊的時刻，黨產的交接大概是吳主席心中最說不出口的痛。當年國民黨揩國家的油，如今黨內人人還想來這油上刮一些屑，這數十年不休的歹戲，真不知要演到幾時方休。
黨選後的吳主席，幾乎神隱，對於亂成一團的國民黨而言彷彿局外人。前幾天，終於看到他分批和黨籍立委餐敘。吳敦義還慷慨激昂地喊出「楚雖三戶，亡秦必楚」的口號，充滿勵志的激情，仿佛國民黨復國在望！
坦白說，吳敦義這幾個字實在用得不倫不類。吳主席或許希望同志們要有背水一戰的決心，卻始終沒搞清楚自己黨的問題。因為此刻的國民黨，看起來實在不像是戰國末年同仇敵愾的楚國，反而比較像是百年基業萎縮凋零的周天子。末代的周天子周赧王，最後可是落得一個在祖廟哭祭後向秦軍投降的下場。
所以國民黨眼前該做的，是讓前面說的這三齣歹戲先下檔，不然不要說亡秦必楚不可能發生，反而「歹戲三齣，亡黨必吳」，到最後吳敦義當不成項羽劉邦，只能當周赧王，那笑話可就鬧大了！
●作者：王時齊／政治評論家。
●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場。
●來稿或參與討論，文章歡迎寄至public@nownews.com
下面附上一則新聞讓大家了解時事
現年66歲的立生中醫診所院長陳旺全，對於自己零紅字的健檢報告，相當自豪。不少同業、病患問他怎麼做到的？他說，只要遵循老祖宗「順時養生」原則，自然有好元氣。
任何疑難雜症到陳旺全手裡，他總能抽絲剝繭、仔細推敲，找到最好的藥方，替病人解除病痛。提到自己能有如此精準醫術，他謙虛地講：「很多知識都是從病患、教授及實習醫師身上學來的。」
陳旺全喜歡思考、研究，看診時，對病患的提問都仔細聆聽、觀察，當病患陳述吃了ＸＸ食物後，反而加重病情；他牢記在腦海裡，晚上回家做功課，翻閱典籍、古老藥方，下次碰到同樣病患時，可更精準用藥，並提醒病患哪些東西不能吃。
一次又一次的經驗，30、40年來，陳旺全腦海裡累積龐大資料庫，任何問題都難不倒他。陳旺全為了病患努力研究中醫，也讓他開始重視養生，他打趣地說：「以前根本不會注意健康，當幾年醫師後，覺得醫師也要養生，不然如何說服患者？」
剛開始行醫時，有些病患會先打開診間門探頭看一下，陳旺全以為病患等得不耐煩；跟病患熟悉後才告訴他，先前探頭是想要看看醫師的狀況。他恍然大悟，中醫師教民眾如何養生，若自己健康一堆問題，不就自砸招牌嗎？
注重飲食 烏髮好膚質
從那時候開始，陳旺全展開全方位保養，遵循24節氣調養身體，30幾年下來，體重一直維持在75公斤，最令病患稱羨的是，一頭黑髮、光滑無斑的好膚質。「其實，最讓我引以自豪的是，健檢報告零紅字。」說完，陳旺全露出得意的笑容。
養生並不難，難的是「執行力」。陳旺全說免出門，很多人都知道要保養，卻無法克制吃的欲望，以致愈來愈放縱自己，最後一發不可收拾。「我的養生法則很簡單，就是順時保養，強化免疫系統，遠離疾病。」
數十年來，陳旺全每天早上一定喝1杯果汁，用蘋果加牛奶打成汁，有時用芭樂或櫻桃......；喝果汁後，再搭配兩片吐司加蛋，有時吃吐司夾新鮮魚肉或肉片。午餐則吃得簡單，2、3樣蔬菜加一點瘦肉。晚餐6點前吃完，而且只吃蔬菜。
吃當令蔬果外，陳旺全說，現代人吃東西太快，囫圇吞棗，影響消化功能及腸胃運轉。他表示，咀嚼很重要，他每一口飯或菜，一定會在嘴巴裡咬35下才下嚥，幫助消化外，咀嚼過程中，可刺激頸部及腦部神經系統，增加頭頸部循環。
晨起運動 抗老不熬夜
偶爾難免有應酬，陳旺全也不過量，應酬前會先減少攝取動物性蛋白質，應酬當天，再把前幾天沒吃的分量，一次補回來。他說，很多朋友看到他聚會時完全沒有節制，覺得不可思議，吃那麼多還可以保養得這麼好？殊不知，他早就先做好管控措施。
運動也是每天必做的功課，量不必多，1天30～40分鐘就可以。陳旺全說，一日之計在於晨，每天早上6點30分至7點10分一定到公園走路、拉筋、伸展，呼吸新鮮空氣。
再來就是睡眠，50歲以前常熬夜研究資料、寫書，有一天，他看到鏡中的自己，嚇一大跳，皮膚暗淡無光、皺紋一堆，原本烏黑頭髮變得灰白。
他驚覺身體亮紅燈，翻閱日本研究發現，晚上10點30分到凌晨2點，是褪黑激素分泌最旺盛的時間，有褪黑激素才能促進大腦分泌多巴胺，對腦部有鎮靜與舒緩效果。晚上11點前一定要上床睡覺，不但可讓頭腦更靈活，還可延緩老化、預防癌症。他從此不再熬夜，每天晚上一定10點30分就寢。
要保有光滑無斑的肌膚，單靠飲食不容易，陳旺全說，洗臉也是一門學問，他每天花15分鐘洗臉，洗完臉滿臉通紅，氣色好得不得了，訣竅在於，他洗完臉後，會用食指上下按摩迎香穴；再上移到眼周附近，用食指指節按壓眼周附近穴位；再將手移至耳朵，上下搓揉耳朵穴位，之後再用手輕輕前後拍打。
臉部很多穴位，平常可多按壓，有壓力性掉髮的人，用指腹按壓額頭前穴位，可讓原本光禿的額頭重新長出毛髮。陳旺全還會按摩合谷穴、曲池穴、足三里、三陰交及湧泉穴，他說平常多按這些穴位，可提升免疫力，增加自我保護力。
若想要像他一樣思路敏捷、頭腦清晰，建議民眾，洗完頭吹乾頭髮後，可用吹風機吹百會穴及頸椎附近的大椎穴，有頭清目明效果。
養生Tips
1.天天晨起運動30～40分鐘。
2.吃天然食物、不吃加工食品，晚上不吃水果。
3.天天按摩臉部、手部、腳底穴位。
4.晚上6點過後不進食、不喝冰飲。
陳旺全小檔案
年齡：66歲
現職：立生中醫診所院長、中醫師公會全國聯合會理事長、義大學士後中醫學系教授
學歷：日本大學醫學部醫學博士、中西整合醫學專科醫師
經歷：市立聯合醫院主任醫師、台北市中醫師公會理事長、中醫藥委員會委員
專長：善用針灸治療腦中風後遺症、小兒腦性麻痺、妥瑞氏症、坐骨神經痛
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